Ernährungsberatung

Die moderne und qualifizierte Ernährungsberatung richtet sich an gesunde Menschen, also an diejenigen, die sich ausgewogener und vielfältiger ernähren möchten. Das betrifft z.B. Menschen in besonderen Lebenssituationen (z.B. Schwangerschaft, Kindheit, Stillzeit, usw.) und Personen, bei denen ein Risiko zu erkranken besteht (z.B. bei Übergewicht). Anders als bei der Ernährungstherapie wird hier keine Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung benötigt. Die Ernährungsberatung ist also eine freiwillige Inanspruchnahme.  

 

Ablauf der Ernährungsberatung:

 

• Anamnese zu Ihrem Allgemeinzustand (z.B. anhand eines Anamnesefragebogens und/oder Ernährungsprotokolls)

• Erfassung Ihrer Ernährungsgewohnheiten (Wann? Wo?  Was? Und Warum? Sie essen, was Sie essen)

• Individuelle Zieldefinition (Was möchten Sie erreichen, und wobei kann ich Sie konkret unterstützen?)

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Aktuell finden die Beratungen telefonisch oder online statt.